Cursos

Strong and Flexible Backbends Course

This course will provide the fundamentals required for strong and flexible backbends. We will work with upper, middle back, strengthening the lumbar area, abdominals with deep awareness of the role of the glutes. Back flexibility isn’t something only for naturally

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Curso de Flexibilidad y Arqueos

En este curso que he preparado para el próximo mes de noviembre de forma online nos vamos a centrar específicamente en ampliar nuestro rangos de movimiento y preparar el cuerpo para nuevas formas y posibilidades.Trabajaremos con cuidado y alineación, escucharemos

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Curso de movimiento creativo

Este próximo mes de noviembre de 2020 voy a realizar un curso online dedicado a descubrir nuevas relaciones con nuestro cuerpo, desarrollar nuevos potenciales y ofrecerle espacio para sentir y fluir con movimientos básicos de locomoción.En lugar de concentrarnos en

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