Cursos

Strong and Flexible Backbends Course
This course will provide the fundamentals required for strong and flexible backbends. We will work with upper, middle back, strengthening the lumbar area, abdominals with deep awareness of the role of the glutes. Back flexibility isn’t something only for naturally

Curso de Fuerza y Flexibilidad (para principiantes)
Este programa está diseñado para quien está comenzando en las prácticas de movimiento basadas en nuestro propio peso corporal como el yoga, el estiramiento o la danza, y desean comenzar a establecer una relación con el cuerpo y expandir su

Curso de Flexibilidad y Arqueos
En este curso que he preparado para el próximo mes de noviembre de forma online nos vamos a centrar específicamente en ampliar nuestro rangos de movimiento y preparar el cuerpo para nuevas formas y posibilidades.Trabajaremos con cuidado y alineación, escucharemos

Curso de movimiento creativo
Este próximo mes de noviembre de 2020 voy a realizar un curso online dedicado a descubrir nuevas relaciones con nuestro cuerpo, desarrollar nuevos potenciales y ofrecerle espacio para sentir y fluir con movimientos básicos de locomoción.En lugar de concentrarnos en